Wut ist gut

Fühlst du dich wirklich gut mit deiner Wut, während du “zu ihr stehst?”

Wenn nicht, läuft etwas ab wie: “Ich fühle mich schlecht und du bist schuld!”.

Selbst wenn du dann deine Worte vorsichtig wählst, werden sie Schuldzuweisung und Angriff in sich tragen.

Dein Gegenüber wird sich wehren, und das Ergebnis ist: unnötiger Zoff.

Wenn du dich zutiefst wohl fühlst mit deiner Wut, kann das anders verlaufen.

Du vertrittst dann mit  Entschiedenheit, um was es dir geht. Ohne Angriff. Ohne Schuldzuweisung. Einfach nur klar und von positiver Kraft durchdrungen.

Der Ausganspunkt ist dann positiv … und das Ergebnis kann es auch sein.

Ja. sie fühlt sich oft schecklich an.  Aber das ist bereits das Ergebnis deiner Erziehung. 

Wenn du das hinter dir lässt und verstehst, um was es bei deiner Wut von Natur aus geht, wirst du sie anders erleben.

Vielleicht  entschieden, kraftvoll, heiß, auch wie: “in Flammen stehend”, aber nicht unangenehm.

Das kann passieren, wenn Wut verboten war … und du sie lange vollständig unterdrückt hast.

Das Ergebnis:
Dir fällt es immer schwerer, zu spüren, was du willst und Grenzen zu setzen, die respektiert  werden.

Der Workshop kann dir helfen, eine positive Haltung und einen guten Kontakt zu deiner Wut zu gewinnen.

Wenn du an altem Groll festhälst, machst du das aus einem inneren Grund.

Zum Beispiel, um abzusichern, dass etwas Schlimmes nicht wieder passiert.  Oder um für Ausgleich einer “offenen Rechnung” zu sorgen

Vergebungsdruck ist dann fehl am Platz.

Sinnvoller ist der “Grollauflösungs-Prozess”.

Dabei vermeidest du den schwächenden Effekt einer unreifen Vergebung. Du löst den alten, hilflos machenden Groll auf und stärkst gleichzeitig deine Entschiedenheit, das zu bekommen, um was es dir da im Grunde geht.

Als Teil des Workshops bekommst Du ein PDF-Dokument, das die Grollauflösungs-Übung beschreibt.

… natürlich nicht so viel wie in einem langen. 🙂

Aber Scherz beiseite. Du bekommst in diesem Workshop wirksames Know-How, das an die Wurzel der Probleme geht – und das du sonst nirgends bekommst.

Du machst erste praktische Schritte mit den neuen Sichtweisen., so dass du neue Erfahrungen machen kannst.

Du bekommst auch eine Vorstellung wo der Weg hingehen kann – und was die nächsten Schritte dafür sind.

Nach dem Workshop hängt es jedoch von dir ab, wie entschieden du den neuen Weg gehst.

Ja, es kann viele Fragen zum Thema geben. Und ich kann hier nicht alle aufführen.

Bitte schicke mir deine Frage an demian at demianzurstrassen. com. Dann kann ich dir direkt antworten. Vielleicht kann ich deine Frage auch direkt in den Workshop mit aufnehmen.