Spürst du manchmal einen Kloß im Hals, einen Druck auf der Brust, einen Knoten im Bauch?

Weißt du manchmal nicht, warum du dich mies fühlst oder was du eigentlich fühlst?

Fühlst du dich manchmal von deinen Gefühlen gestört oder überschwemmt?

 

Wohlgefühl. Tiefes Wohlgefühl!

Das ist es, was wir im Grunde suchen. Wir wollen mehr von allem, was sich gut anfühlt. „Negative Gefühle“ versuchen wir zu vermeiden. Aber funkioniert das wirklich? Wenn wir unangenehme Gefühle ausklammern, verlieren wir das Feingefühl in unserem Körper. Auch schöne Dinge können wir dann nicht mehr voll genießen. Wenn wir also wirklich tiefes Wohlgefühl erleben wollen, kommen wir um unsere Gefühle nicht herum. Samaya stellt die genussvolle Verbindung zu unserem Körper wieder her. Es öffnet den Zugang zum Reichtum unserer Lebendigkeit und den tiefsten Schichten unseres Inneren.

Samaya ist:

• eine Methode, mit der wir unsere Gefühle besser wahrnehmen, verarbeiten und integrieren können.
• jederzeit und überall anwendbar – auch in schwierigen Situationen.
• ein Schlüssel für emotionale Kompetenz.

Samaya befreit:

• von der Notwendigkeit, Gefühle unterdrückt zu ­halten.
• von den Körperspannungen und Atem- hemmungen, die mit unterdrückten Gefühlen einhergehen.

Samaya stärkt:

• unsere inneren Selbstheilungskräfte.
• die Fähigkeit, unsere tiefsten Wünsche wahr­zunehmen und zu verwirklichen.
• von den Körperspannungen und Atem- hemmungen, die mit unterdrückten Gefühlen einhergehen.

Wie wirkt Samaya?

Zwei Hauptbegrenzungen hindern uns daran, glücklich, kreativ und liebevoll zu leben: ­Unterdrückung von Gefühlen und begrenzte Genuß­toleranz. Unterdrücken von Gefühlen Wenn wir Gefühle ausklammern und unterdrückt halten, sind unsere Lebensmöglichkeiten eingeschränkt. Wir lassen uns zum Beispiel nicht mehr so tief auf Nähe ein, um zu vermeiden, dass wir alten Verlassenheits-Schmerz berühren. So wiederholen wir immer wieder die gleichen Muster und wissen nicht, wie wir da ‘rauskommen können. Mit Samaya können wir die Unterdrückung an der Wurzel auflösen. Wir erleben, dass selbst die Gefühle, die wir vorher abgelehnt haben und nicht fühlen wollten, uns auf eigene Art bereichern. Unterdrückung wird unnötig, und wir lernen, alle Gefühle in ihrer Eigenart anzunehmen und zu integrieren! Wenn wir so mit unseren Gefühlen umgehen, gewinnen wir den Raum zurück, das Leben zu leben, das wir uns wünschen. Begrenzte »Genusstoleranz« Wie oft machen wir eine schöne Erfahrung kaputt oder begrenzen uns unbewusst, weil es »zu schön wäre, um wahr zu sein«, weil es ­unsere bisherige Genusstoleranz über­schreiten würde? Mit Samaya weiten wir unser Wohlgefühl ­körperlich spürbar aus. Dann beziehen wir genau die Empfindungen mit ein, die wir ihm sonst als Grenze setzten. So erweitern wir unsere Genusstoleranz und damit den Raum, uns zu entfalten.

Atem der Seele – das Seminar

Dieses Seminar deckt auf, warum das Konzept der „negativen“ Gefühle die Ursache unserer emotionalen Probleme ist und wie wir diese Gefühle als herausgeforderte Gefühle besser verstehen und verarbeiten können. Vor allem aber führt es dich in die Samaya-Methode ein. Diese befähigt dich, körperlich spürbar dein Wohlgefühl zu erhöhen und ausgeklammerte Gefühle mit einzubeziehen. Nach dem Seminar kannst du Samaya für dich selbst anwenden – und auf Wunsch online deine Fähigkeiten darin weiter entwickeln. [info_box]Zeiten: 24.7. Fr.: 18:00 – 20:30 * 25.7. Sa.: 9:00 – 18:30 26.7. So.: 9:00 – 16:30) Ort: Sollerin 5, 91320 Ebermannstadt ** Investition: 170,- € Seminargebühr 140,- € bei Anmeldung bis zum 12.07. * Auch als separater Info-Abend buchbar (5€) ** Begrenzte Teilnehmerzahl, da das Seminar in pesönlichem Rahmen stattfindet.[/info_box]

Information und Anmeldung:

Fragen zu Samaya: Demian zur Strassen, Tel: 069 – 207 333 08; Email: [email protected] Fragen zu Ort, Übernachtung und Anmeldung: Elgin Bunte, Tel: 09194 – 722 673; Mobil: 0157 – 860 33 703 Weitere Links: Was Samaya konkret bewirken kann … Erholungsort Ebermannstadt … Übernachtung in Ebermannstadt … [toggle_framed title=”ONLINE ANMELDUNG”]

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