Wir brauchen die innere Gewissheit, geliebt zu sein, so wie wir sind. Wenn es dir schwer fällt, dich selbst zu lieben, liegt das meist daran, dass du zu wenig von etwas vital Wichtigem empfangen hast: die Botschaft und die Gewissheit, dass du geliebt wirst, so wie du...
Übung: „Selbstliebe trotz Einwänden“ Videos, Audio und weitere Hinweise Hier drei Videos zur Übung Selbstliebe trotz Einwänden aus den Büchern: „Selbstliebe und Entfaltung“ bzw. „Negative Glaubenssätze?“ Sie sind für Leser dieser...
Der Abschnitt zu Fragen und Antworten ist jetzt über der Übung “Selbstliebe trotz Einwänden” eingefügt. Mit diesem Link findest du direkt dorthin: Zu Fragen und Antworten …...
Freier Zugang zur Selbstliebe-Miniserie Schön, dass ich dich als LeserIn von „Selbstliebe und Entfaltung“ willkommen heißen kann! Ich hoffe es unterstützt und inspiriert dich? Hier kannst du jetzt freien Zugang zu der Miniserie anfordern, die ich in...
Immer wieder werde ich gefragt, wie lange es dauert, Samaya zu erlernen. Die kürzeste Antwort ist: “Sieben bis zehn Sitzungen, bis du es selbst anwenden kannst.” Die ausführliche Antwort ist: “Du lernst die Basis in sieben bis zehn Sitzungen und...
Negative Gefühle Was ist der größte Störfaktor für unser Wohlgefühl? Neben Schmerzen und gesundheitlichen Symptomen sind es vor allem die so genannten “negativen“ Gefühle. Wir können gerade in Frieden sein mit uns selbst und der Welt, da wird irgend so ein ungeliebtes...
Die Integration von vorher ausgeklammerten Gefühlen beruht auf folgendem Verstehen: Wenn sich jetzt ein Gefühl unangenehm anfühlt, dann nicht, weil es von sich aus, auf Grund seiner Natur, unangenehm ist, sondern weil ich eine ablehnende Haltung, einen...
Innerhalb der nächsten Minuten (je schneller, desto besser) sollte eine Email in Ihrer Inbox landen mit dem Betreff: “Positives Denken?“: Bitte bestätigen Sie Ihre Anmeldung Darin befindet sich eine Email, die ungefähr so aussieht: Sie müssen dann nur noch auf...
Je nach Bedarf ergänze ich diese Punkte von Zeit zu Zeit. Um weitere Fragen zu stellen und so den Inhalt der Mini-Serie zu beeinflussen Bitte hier klicken … [toggle_framed title=”Führt es nicht zu Opportunismus, wenn wir die Flexibiltät unseres Verstandes...
Vorübungen zu Meditation und Verbundenem Denken Übungen, die unser Denkorgan entspannen, mehr Distanz zu unseren Gedanken ermöglichen und unsere Fähigkeit zum Verbundenen Denken stärken Nach der 1. Phase mit “Gibberish”, kann man beliebig weitere Phasen...
